« Personne n’est en assez bonne santé pour se permettre d’être sédentaire. » C’est avec cette conviction que l’équipe EPS, coordonnée par Danielle Donnio, a construit une SOP 2026 tournée vers la santé, le bien-être et le vivre-ensemble. L’objectif : créer un temps augmenté de pratique sportive, avec chaque jour entre 150 et 200 pratiquants.
Bien commencer la journée
Chaque matin, entre 110 et 150 petits déjeuners équilibrés ont été servis grâce à l’équipe de restauration, à l’infirmière, à la vie scolaire et aux professeurs d’EPS. Un moment convivial pour lutter contre la précarité alimentaire et parler d’équilibre nutritionnel.
En parallèle, des séances de qi gong, de yoga et de stretching ont réveillé les corps en douceur. Ce fut le coup de cœur de la semaine : le nombre de participants a augmenté de jour en jour.
Comprendre ce que l’on mange
Dans la cour, sous des tentes, deux diététiciennes ont animé huit ateliers nutrition en petits groupes, auprès d’une centaine d’élèves de la seconde au BTS. Lecture d’emballages, besoins énergétiques, collations : beaucoup ont été surpris, et plusieurs ont exprimé l’envie de faire évoluer leurs habitudes.
Découvrir de nouvelles pratiques
Sur la pause méridienne, élèves et adultes de la communauté éducative ont partagé leurs savoir-faire lors des rendez-vous démo sports : karaté, MMA, judo, jujitsu, capoeira, taekwondo, roller, skate, self-défense… Des clubs et des intervenants en activité physique adaptée et sport-santé ont encadré entre 25 et 35 pratiquants par activité, et une collation était offerte aux sportifs.
Le sport partagé à l’honneur
Temps fort de la semaine, la journée Sport partagé a accueilli 114 enfants : cinq classes ULIS de trois collèges invités et des jeunes accompagnés par l’APAJH, le SESAM, l’APADAG et l’ADAPEI. L’animation était assurée par les élèves du lycée : 16 ambassadeurs olympiques et paralympiques, la Team IRIS, 6 jeunes encadrants tennis et 12 élèves organisateurs. La journée était parrainée par Yann Dejou, fondateur du Handikite, avec le soutien du CTOS et de l’UNSS.
La semaine s’est conclue par une randonnée santé avec le collège Sainte-Thérèse, qui partage la même démarche.
Et après ?
L’équipe ne compte pas s’arrêter là : petits déjeuners deux jours par semaine, qi gong le matin, séances régulières avec les partenaires et nouveaux liens avec les établissements voisins. Une belle façon de faire de la SOP le point de départ d’un véritable parcours santé, sportif et citoyen tout au long de l’année.